ONLINE BOOKING. Beste sporters U kan uw les naar keuze online boeken via onderstaande link (verplicht inchrijven. Indien vragen in verband  neem contact op met ons)

https://www.picktime.com/dfh

NOTA: AFMELDEN TEN LAATSTE 6H VOOR DE LES START ANDERS WORD DEZE U AANGEREKEND

De lessen worden gegeven door gediplomeerde instructors

LESSEN AANBOD

ZUMBA FITNESS ( Zumba.com)

( dance fitness workout op vrolijke zuiderse muziek )

ZUMBAGOLD

( dancefitness workout aangepast voor 55 plussers op vrolijke muziek )

PILOXING ( Piloxing.com)

( Piloxing is een fijn fitnessprogramma met de beste mix van pilates,airboxing en dans in een high energy interval workout/ op muziek)

PILOXING BOOTY PLUS

(een specifieke workout voor toning van de bilspieren,rugspieren voor kracht en een betere houding/ op muziek en met Booty Power Bands)

TOTAL BODY WORKOUT VOOR VROUWEN

( =Actieve bewegingen met elastiek,gewichtjes en andere props / staande en grondoefeningen/ toegankelijk voor iedereen/ fijne sfeer en plezier met muziek/ totale workout)

PILATES

( mat oefeningen voor sterkere rug en buikspieren)

YOGILATES ( club joy)

( Is een training waarmee je werkt aan geest en lichaam met als doel je spieren sterker en langer te maken/op muziek)

nota: voor alle lessen instappen altijd mogelijk

Onze lessen worden gegeven op verschillende locaties en dagen in de regio Hasselt en Herk-De-Stad.

U bent altijd welkom voor een bezoekje of proefles (NIET GRATIS)

Aarzel niet om ons te contacteren bij vragen of om inschrijving. Wij helpen je graag.

Ben je tevreden: zeg het voort tegen vrienden en kennissen!!!

Met sportieve groeten,

Dancefitnesshasselt